Pobyt so sebou. Zastavenie a návrat k sebe.

Pobyt so sebou je navrhnutý ako vedomá prevencia vyhorenia pre tých, ktorí potrebujú vystúpiť z každodenného zhonu, no zároveň chcú zostať v kontakte so svojou prácou aj zodpovednosťami. Môžete tu pracovať, premýšľať, byť v tichu aj v prírode. K dispozícii je aj možnosť zdieľať témy, na ktoré inde nie je priestor, či využiť koučing podľa potreby. Tento čas podporuje upokojenie systému, usporiadanie priorít a návrat k podstatnému. V tempe, ktoré dáva zmysel vám. K dispozícii je knižnica, možnosť sprevádzania a rozhovorov o témach, ktoré je náročné v bežnom rytme života otvárať. Tu je možnosť hovoriť otvorene o čomkoľvek bez súdenia, v prijatí, tak ako to teraz je.

Keď cítite, že takto už ďalej nechcete fungovať

Možno fungujete navonok dobre. Veci bežia, povinnosti sa plnia.

Ale vnútri cítite tlak, nepokoj alebo zmätok. A ani o tom neviete, len sa ťažko zaspáva, vstáva a občas nezvládnete situáciu, zvýšite hlas alebo sa rozkričíte. Nemáte priestor to zastaviť a naozaj sa započuť. Potrebujete len chvíľu kľudu pre seba, bez neustálych externých vplyvov. 

Pobyt so sebou je určený pre ľudí, ktorí vedia, že potrebujú zmenu, nie únik, ale vedomé zastavenie.

Nie wellness. Priestor na skutočnú prácu so sebou

Tento pobyt nie je o oddychu v klasickom zmysle. Je o tom vytvoriť si priestor:

• zastaviť sa

• vnímať, čo sa deje vo vás

• ujasniť si, čo naozaj potrebujete

Nie z hlavy, ktorá ide na autopilota. Ale z hlbšieho kontaktu so sebou. 

Pre koho je pobyt vhodný

• pre jednotlivcov, ktorí cítia vnútorný tlak alebo neistotu

• pre ľudí, ktorí sú dlhodobo v „režime fungovania“

• tých, ktorý nemajú čas na integráciu vhľadov, pretože po koučingu či terapii sa okamžite vracajú do bežného prostredia, ktoré to neumožňuje 

Pre tých, ktorí chcú spomaliť a na chvíľu sa započúvať. Počuť seba. Nie všetko okolo. 

Čo tu môžete zažiť

• tichý priestor bez vyrušovania

• čas na premýšľanie aj bytie bez výkonu

• možnosť byť v prírode a získať odstup

• bezpečné prostredie pre rozhovory, ktoré inde odkladáte

• proces, rozhovory, tempo si určujete sami
  

Podpora počas pobytu 

Ak budete chcieť, môžete počas pobytu využiť:

• rozhovory, počúvanie, koučing bez súdenia a zbytočných rád 

• prácu s telom a vnímaním

• sprevádzanie pri ujasňovaní potrieb a rozhodnutí

Cena: podľa vaš potreby a dohody v závislosti od dohodnutej podpory, napíšte nám a budeme vás kontaktovať.

Táto práca pomáha ísť pod povrch bežného premýšľania a lepšie porozumieť tomu, čo sa vo vás skutočne deje.